Itai no wa Iya nano de Bōgyoryoku ni Kyokufuri Shitai to Omoimasu. (痛いのは嫌なので防御力に極振りしたいと思います。, Itai no wa Iya nano de Bōgyoryoku ni Kyokufuri Shitai to Omoimasu.?) là một light novel Nhật được viết bởi Yuumikan và minh họa bởi Koin. Câu chuyện kể về cuộc phiêu lưu của Kaede cùng cô bạn Risa trong VR MMORPG tên NewWorld Online. Web novel được đăng tuần tự vào năm 2016 trên website của người dùng tên Shōsetsuka ni Narō. Nhà xuất bản Fujimi Shobo đã phát hành thành tập light novel đầu tiên vào tháng 9 năm 2017 dưới dấu ấn Kadokawa Books, tính tới tháng 8, 2018 đã phát được bốn tập. Ngoài ra, series còn bản manga vẽ bởi Oimoto Jirō đăng trên tạp chí về seinen manga tên Comp Ace của Kadokawa Shoten vào tháng 5, 2018 – tính đến nay đã có 4 tập tankōbon, còn một bản anime truyền hình sản xuất bởi xưởng phim Silver Link phát sóng từ đầu tháng 1, 2020 – mùa hai của anime hiện đang được lên kế hoạch. Tại Việt Nam, anime được Muse Việt Nam phát hành bản quyền dưới nhan đề Vì mình chẳng muốn bị đau nên mình sẽ nâng tối đa lực phòng ngự.